Velkommen til Ejby IF

Kommende Arrangementer



2020-2021 01.09.2020  -  30.04.2021
Vejledning

 

Vejledning i tilmelding og betaling til et hold
Før tilmelding skal gymnasten have en profil - et medlemskab
Der kan kun tilmeldes én gymnast samt ét hold af gangen


Påfør den tilmeldtes navn samt holdnr. og holdnavn på bankoverførsel.

Når du acceptere betalingen, fraskriver du samtidig din fortrydelsesret til, at få refunderet dine penge.
I tilfælde af et hold ikke oprettes eller nedlægges refunderes hele eller en del af det indbetalte beløb.

KrudtUgler (KU)

Krudtuglerne er holdet for den mindste aldersgruppe (vuggestuebørn)

Kom og vær med til leg, musik og gymnastik sammen med dit barn eller barnebarn. Det skal først og fremmest være sjovt og hyggeligt at lege og motionere sammen. Vi laver små øvelser og forhindrings-baner, og dit barn får lov til at tumle, løbe og lege med redskaber. Der kræves ikke det helt store af dit barn, andet end at barnet helst skal kunne gå, med eller uden, en voksens støtte.

Er du i tvivl om det er noget for dit barn, så kom og prøv et par gange, helt uden bekostning, I skal være så velkomne!

Tilmeld/Læs mere - (1)

Græshopperne (GH)

Fra 3-5 årige med en aktiv voksen - børnehavebørn.
Vi løber og leger og laver sjove redskabsbaner. 
Du skal huske at have din mor, far eller bedste med til gymnastik, som skal lave gymnastik med dig.

Tilmeld/Læs mere - (1)

SpringFiduser (SF)

Springfiduserne er for alle der går i 0. - 3. klasse. På holdet vil vi arbejde med en masse grundøvelser og spring, som alt sammen er med til at udvikle gymnasterne. Men der vil selvfølgelig også være plads til sjov og leg. Sidst på sæsonen vil der være en lokalopvisning, hvor børnene viser, hvad de har lært. I forbindelse med opvisningen afholder vi en ekstratræning dagen før.

Prisen inkluderer gymnastikdragt, som skal benyttes til opvisningen.
Tilmeld/Læs mere - (1)

SpringMix (SM)

Dette hold er for drenge og piger fra 4. til 9. klasse som brænder for gymnastik og fællesskab.

Gymnasterne på dette hold, skal vælge det fordi de brænder for gymnastikken og de skal have lysten til, at lærer nye ting samt lysten til at udvikle sig. Vi kan kun fortælle gymnasterne hvordan de skal gøre, men de skal selv have viljen til at udfører det.

De spring som vi kommer til at arbejde med i løbet af sæsonen er, vejrmøller, araber, flikflak, kraftspring, salto forlæns & baglæns og så selvfølgelig spring i minitrampolinen. Vi tilpasser niveauet til den enkelte gymnast, så alle synes det er sjovt og udfordrende.

Vi forventer at gymnasterne prioriter træningen hver uge og så vidt muligt deltager i de forskellige arrangementer der vil blive afholdt i løbet af sæsonen.

Prisen inkluderer gymnastikdragt, som skal benyttes til opvisningen.


 

Tilmeld/Læs mere - (1)

PowerMix (PM)

Holdet supplerer træningen på springgymnastikholden og rytmeholdene. Holdet er gratis for gymnaster på EjbyDiamond og SpringMix. Ellers koster holdet 700 kr.

Holdet er for alle der går i 3. klasse til 9. klasse og som har lyst til at lave styrkende gymnastik.
Vi arbejder med grundlæggende gymnastiske styrkeøvelser. 
Vi tilpasser træningen til den enkeltes niveau.
Tilmeld/Læs mere - (1)

OnsdagsDamerne (OD)

For den voksne kvinde, der kan lide at få sved på panden til boblende musik. 

Vi varmer godt op, laver måske også lidt step-øvelser, inden vi går over til at arbejde med muskelgrupperne.

Fokus er lagt på mave/baller/lår, men vi forsøger at komme hele vejen rundt.

Træningen sluttes af med stræk og afspænding.

Alt foregår til musik, der indbyder til bevægelse.


 

Tilmeld/Læs mere - (1)

CrossGym (CG)
CrossGym er aktiv nonstop SPORT - sved på panden - kom i form!
Der er også plads til "stærke mænd" fra 16 - +99 år

 

Tilmeld/Læs mere - (1)

Hovedsponsorer

Få de seneste opdateringer med på vores Facebook side.